蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
鲫鱼猪骨淮山枸杞汤
分类:
荤菜
海鲜
午餐
春季
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道汤是我家经常煲的,淮山健脾,鲫鱼祛湿,不光春季合适,四季皆宜!
菜品禁忌
所需食材
鲫鱼
(一条500克);
猪骨
或
瘦肉
(120克);
淮山
(400克);
枸杞
(7克);姜(10克);盐和水(适量)
所需调料
鲫鱼猪骨淮山枸杞汤的做法
第 1 步
1.淮山去皮切块,用水泡防止变色
第 2 步
2.换水,枸杞也稍泡会儿
第 3 步
3.猪骨凉水入锅去掉浮沫,也可以用瘦肉
第 4 步
4.鲫鱼煎两面黄和姜,猪骨放入煲中,加水煲滚
第 5 步
5.大火滚5分钟后放入淮山和枸杞,煲滚盖盖转小火45分钟
第 6 步
6.加盐调味,家里有小孩的可以用煲汤袋包住鲫鱼隔鱼渣
第 7 步
7.清甜美味
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/605139
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
青蒜腊猪舌
红酒炖羊排
花生饼
韭菜香干炒肉丝
小炒牛肉
腊肠土豆片
缤纷樱桃汁
香菇青菜
美食推荐
菠萝炒鸡
电饭煲清蒸鱼
剁椒炒黑木耳绿豆芽
葱油金丝饼
香糟毛豆
酸豆角炒肉末
酱炒蛋
生焖猪耳朵
水煮肉片
布朗尼
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
江西小吃
冬瓜老鸭汤
虾炒饭
冬至
凉粉鱼鱼
凉拌红皮萝卜丝
白切鸡
素什锦
甜水
包子
电饭锅
玉米龙骨汤
梨藕汁
红枣当归蒸鸡汤
鸡翅根
水煮鱼
果酱
韭菜烘鸡蛋
糖醋鲈鱼
创意菜