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桃胶银耳羹
分类:
功效:滋阴
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
天又折腾了一款糖水,用的是桃胶为主料,之前一直在关注着别人的美食博文,从不知道桃胶是啥玩意到现在的颇有了解,还是在于俺们是个勤学问的好学生,嘻嘻,允我这个小小的厨娘得瑟下下。。。。。桃胶在我们这个地方不常见,现在有万能的淘宝,不愁买不到啥!!!桃胶银耳这款滋润的糖水有滋阴养肺、清血降脂,美颜嫩肤的效果,喝起来口感温润绵滑,很享受
菜品禁忌
所需食材
桃
胶(5颗);
银耳
(1朵);
冰糖
(适量)
所需调料
桃胶银耳羹的做法
第 1 步
1.桃胶要用清水浸泡十个小时以上,直到没有硬芯。银耳提前一小时浸泡至发。
第 2 步
2.泡发的桃胶,清澈透明。用手把桃胶捏碎些
第 3 步
3.泡发的银耳去蒂,切成小块。切得稍微碎点可以简短熬制的时间。
第 4 步
4.把切碎的银耳在锅中先煮40分钟,
第 5 步
5.煮得稍微有些粘稠感后再下入捏碎的桃胶。
第 6 步
6.下入桃胶后再煮15分钟左右后依据自己的口味放入适量的冰糖,
第 7 步
7.煮融后就可以关火享用了。
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