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青椒肉丝
分类:
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道青椒肉丝不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由瘦肉丝(150g); 青椒 (300g); 大蒜 (3粒);盐(少许); 老抽 (少许); 生抽 (少许); 玉米 淀粉 (少许);醋(少许)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的青椒肉丝吧。
菜品禁忌
所需食材
瘦肉
丝(150g);
青椒
(300g);
大蒜
(3粒);盐(少许);
老抽
(少许);
生抽
(少许);
玉米
淀粉
(少许);
醋
(少许)
所需调料
青椒肉丝的做法
第 1 步
1.瘦肉洗净沥干切丝,加入淀粉、盐、老抽(一两滴,调色用)、生抽拌匀,放置一个小时备用。淀粉要多一点肉不易老,盐少许,拌肉时不能加水,多放生抽拌匀,肉要多放一段时间才能入味,至少半小时以上。
第 2 步
2.青椒洗净切丝备用
第 3 步
3.蒜切小粒备用
第 4 步
4.锅内加入油,油可以稍微多放一点,等油烧热后爆肉丝,翻炒几下后丢入大蒜,(此处加入大蒜是为了去除肉的腥味,也可不放。)继续爆炒,待肉丝八成熟后盛起
第 5 步
5.肉盛起后,锅内留有少许油,加入青椒快速翻炒,加入少许盐,生抽,继续翻炒,加入一点点水,翻炒。待青椒变软后加入之前爆好的肉丝,一起翻炒,再次加入少许生抽,要出锅时滴一两滴醋即可
第 6 步
6.完成
第 7 步
7.装盘
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