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缤纷圣诞虾仁沙拉

分类:沙拉 午餐 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

红色和绿色是圣诞的颜色,他们的搭配给白雪皑皑的冬季增添了不少温暖和生趣,一想到圣诞脑海里出现的就是绿色的圣诞树和红色滴圣诞老人,还有铃铛,糖果,彩灯……为了应景做了这道创意菜,圣诞餐桌上除了好吃的大鱼大肉和各种甜点外,这样一盘缤纷的虾仁沙拉也不可少哦,应景又营养,分享给大家,希望给你的圣诞餐桌增添几分生趣~

菜品禁忌

所需食材

虾仁(适量);西兰花(3朵);圣女果(3颗);红枣(3颗);料酒(1茶匙);黑胡椒粉(半茶匙);蒜末(适量);盐(适量)

所需调料

缤纷圣诞虾仁沙拉的做法

1.食材的用量要根据家人的多少来增加,我做的是2人份。 2.烤虾仁的时候时间一定不要太长了,否则口感容易变老,观察刚烤熟就可以咯 3.调沙拉的酱料可以根据自己的喜好调制,也可以直接放沙拉酱,我这两天有点迷蒜酥就用啦蒜酥油。4.虾仁的处理除了烤 也可以煎或白灼,随你喜欢哈。
  • 第 1 步1.虾仁解冻,打理干净。
  • 第 2 步2.配菜。 我做的2人分量,如果家里人多就适量加一些。
  • 第 3 步3.虾仁切丁,撒上盐和胡椒粉,一点料酒,腌制半小时。
  • 第 4 步4.虾仁腌制好后在表面刷一点植物油,入烤箱中层200度,上下火烤8分钟左右。
  • 第 5 步5.锅里放一勺油,下蒜末小火炸至刚开始发黄,炸太干会有点苦。
  • 第 6 步6.炸好的蒜末,金黄酥脆。
  • 第 7 步7.烤好的虾仁,淋上蒜油和酥脆的蒜末。
  • 第 8 步8.焯熟的西兰花切碎与虾仁混合。(我为了凹造型切得比较碎,大一点也没关系哈)
  • 第 9 步9.放几颗枣,几个圣女果摆一下盘,还可以滴几滴柠檬汁撒点黑胡椒调味。
  • 第 10 步10.欧了,缤纷的虾仁沙拉,一看就让人心情大好啊有木有。
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