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蔬果糊-24

分类: 功效:止咳;润肺;便秘 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道蔬果糊-24不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 雪梨 (1只); 苦瓜 (1/3条); 青瓜 (1/2条); 西芹 (1条);檸檬(1片)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的蔬果糊-24吧。

菜品禁忌

所需食材

雪梨(1只);苦瓜(1/3條);青瓜(1/2條);西芹(1條);檸檬(1片)

所需调料

蔬果糊-24的做法

因為男士不喜歡吃糊糊,所以做成蔬果汁,就會乖乖喝掉了。
  • 第 1 步1.把所有食材清洗乾淨,再切成小块
  • 第 2 步2.用1/2食材放入打糊機,加入200ml約40度左右的溫水打糊約2分鐘
  • 第 3 步3.用1/2榨汁,再把糊和汁混合在一起,蔬果糊就做好了。
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