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家常菜
宝塔花菜炒虾仁
1.77W
0.77K
分类:
午餐
晚餐
炒菜
咸
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道宝塔花菜炒虾仁不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由宝塔 花菜 (半棵); 虾仁 (10个); 木耳 (几颗);蒜姜(个一段);盐 料酒 胡椒粉 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的宝塔花菜炒虾仁吧。
菜品禁忌
所需食材
宝塔
花菜
(半棵);
虾仁
(10个);
木耳
(几颗);蒜姜(个一段);盐
料酒
胡椒粉
(适量)
所需调料
宝塔花菜炒虾仁的做法
第 1 步
1.宝塔花菜 很漂亮呢
第 2 步
2.虾仁去虾线 加入料酒 胡椒粉 盐 拌匀
第 3 步
3.宝塔花菜取半棵 切段 去根上的皮 过水
第 4 步
4.木耳泡发后过水
第 5 步
5.油锅爆姜片
第 6 步
6.倒入虾仁迅速翻炒
第 7 步
7.倒入宝塔花菜和木耳 撒入盐 胡椒粉 翻炒即可
该菜品最后更新于:2025-08-15
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/353085
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