炝炒油菜
			
				
						    
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				分类:素菜 炝炒 
				功效:
				难度:简单
				烹饪时间:10-30分钟
			 
			菜品特色
			简单的一道菜。
			菜品禁忌
			
			所需食材
			油菜(300克);干红辣椒、蒜泥、盐(少量)
			所需调料
			
			炝炒油菜的做法
			
									- 第 1 步
1.锅内放少许油烧热,下干红辣椒、蒜末炒出香味,下油菜翻炒,期间要喷少许清水(能保持菜有水分不干),关火,加入少许盐后起锅装盘。 
						
			
				该菜品最后更新于:2025-10-05
			
			
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