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手工鱼丸
分类:
海鲜
米线
火锅
午餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道手工鱼丸不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 草鱼 (500g); 淀粉 40克,盐适量, 花椒 水,葱姜沫; 鸡蛋 一个组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的手工鱼丸吧。
菜品禁忌
所需食材
草鱼
(500g);
淀粉
40克,盐适量,
花椒
水,葱姜沫;
鸡蛋
一个
所需调料
手工鱼丸的做法
第 1 步
1.草鱼一条,去骨和大刺,留鱼大身待用
第 2 步
2.鱼身去皮,红色部分鱼肉也剔除,以免有腥味
第 3 步
3.剔好的鱼肉如图。用水泡一会,洗净血水
第 4 步
4.花椒十几粒,热水浸泡
第 5 步
5.鱼肉放料理机搅成鱼泥
第 6 步
6.鸡蛋打散,姜切末
第 7 步
7.先将鸡蛋液放入鱼泥搅拌
第 8 步
8.再放入葱姜末,淀粉,沿一个方向搅拌。搅到吃力的时候,加入约50毫升的花椒水继续搅拌,反复加三次花椒水,最后一次加入适量盐
第 9 步
9.如图搅拌上劲的鱼糜
第 10 步
10.锅坐火上,烧至微开,挤入鱼丸
第 11 步
11.借助虎口和勺子辅助会挤得比较好。虎口摸点食用油不容易粘
第 12 步
12.如图,飘起来的鱼丸就熟了
第 13 步
13.鱼丸盛出放凉。就可以烫火锅,做鱼丸粗面,鱼丸米线,
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