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莲藕雪梨百合汤
分类:
砂锅
甜品
煮菜
下午茶
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道莲藕雪梨百合汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 莲藕 (适量); 雪梨 (适量(不超过一个,半个差不多了)); 百合 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的莲藕雪梨百合汤吧。
菜品禁忌
所需食材
莲藕
(适量);
雪梨
(适量(不超过一个,半个差不多了));
百合
(适量)
所需调料
莲藕雪梨百合汤的做法
煮的时候不用放糖,雪梨的味道会渗入到汤里的。盐、油我基本上不放,大家可以根据自己的喜好加。
第 1 步
1.莲藕切片切块都ok,雪梨去核切片切块也都ok。然后放在沙锅里炖。
第 2 步
2.百合,干的新鲜的都可以,待莲藕雪梨炖个30分钟左右倒入,再煮15分钟左右。火候自己掌握,由于我是用砂锅煮的,火比较小,所以煮的久一点
第 3 步
3.成品就是这样,觉得颜色太淡可以煮好后加几粒枸杞,红枣,这样漂亮一点。
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