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红糖煎苹果
分类:
下午茶
甜
小吃
功效:补血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
生理期完美补品~好吃又补血
菜品禁忌
所需食材
苹果
;水;
红糖
所需调料
红糖煎苹果的做法
第 1 步
1.苹果去皮对半切再成薄片【越薄越好】
第 2 步
2.锅中放水,冒泡时加入红糖搅拌【红糖与水的比例是4:1,红糖要多但别过量,4大勺一个苹果】
第 3 步
3.等红糖和水差不多熬成浆状时放入苹果煎。时间约为5分钟,【把汁收干】等苹果颜色变深微微红色焦状时出锅~
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