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家常菜
香菇菜心
分类:
家常菜式
晚餐
粤菜
功效:排毒;防癌
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
很多酒店、食肆都有香菇菜心这道菜,有时香菇菜心尽管名称形同,各店家的做法却不尽相同,至少在一些细节方面有着本质的不同。俺把这道菜当做粤菜了,在粤菜里,香菇菜心算是简单的家常菜范畴,可要是做好了,也是上得了大台面的,至于味道嘛,那就要看手艺了。心动不如行动,跟俺一起来做这道香菇菜心吧。
菜品禁忌
所需食材
菜心(250g);油(适量);
香菇
(75g);盐(适量);
蚝油
(10g);
白糖
(5g);
鸡精
(3g);头抽(2g);
姜片
(2g);水
淀粉
(适量);
料酒
(适量)
所需调料
香菇菜心的做法
1、粤菜里,很多菜名都是某某炒某某,其实很多情况下这里的某某和某某都是分开来炒的,而不是像其他菜系那样的混炒。这道香菇菜心也不例外。所以,炒这类菜肴的时候,一定要快烹快炒,要不,菜心都凉了,香菇还没煮好呢。
2、选择香菇的时候尽量挑选大小相等的,这样成菜会更美观。不建议将大个香菇片成小片做这道菜,还是用整个的香菇比较好。
第 1 步
1.准备好食材,把菜心多余的老叶去除清洗干净;香菇涨发好。香菇如何涨发,请看《香菇涨发ⷨ晨钨忥尨걣˯ttp://group.haodou.com/topic-322958.html)
第 2 步
2.将涨发的香菇斜刀片切出大片,泡菇水留着备用。
第 3 步
3.大火烧锅将足量的水煮开,下适量的花生油,把油菜心氽水30秒。
第 4 步
4.捞出控水备用。
第 5 步
5.大火烧锅至6分热,倒入花生油,将步骤4的菜心倒入锅中翻炒几下(约20秒)。
第 6 步
6.炒好菜心出锅摆盘备用。
第 7 步
7.将锅清洗干净,大火烧锅6分热,加入花生油,油温5分热时爆香姜片,倒入步骤2的香菇,溅入少许料酒、头抽。翻炒两下使香菇香味溢出。
第 8 步
8.再倒入涨发香菇后的汤水,水量以没过香菇为宜。加入蚝油、白糖、盐,建议放盐之前先尝一下味道,调味料放好后,小火焖烧香菇约2分钟,下鸡精。
第 9 步
9.此时锅中的汤汁也已基本收得差不多了,用水淀粉勾薄芡,准备出锅。
第 10 步
10.将香菇摆放在菜心的尾部,芡汁淋在整个菜上,这道色泽分明,造型美观的香菇菜心就OK啦。
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