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银耳莲子小米粥
分类:
粥
小米粥
煮菜
白领
功效:增强抵抗力
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
听同事说小米是养胃的,昨天我就给佳鑫做了这个银耳莲子小米粥,他还挺喜欢的,晚上我也尝了尝,味道还不错呢,很清淡呢。
菜品禁忌
所需食材
小米
(50g);白
砂糖
(适量);
大米
(50g);
枸杞
(适量);
银耳
(50g);
莲子
(50g)
所需调料
银耳莲子小米粥的做法
枸杞后放味道更好
第 1 步
1.准备好所有材料
第 2 步
2.所有材料清洗干净备用
第 3 步
3.将所有材料放入炖盅,加入适量水
第 4 步
4.放入隔水炖中
第 5 步
5.快熬好的时候放入枸杞
第 6 步
6.最后出锅放少许糖调味即可
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