蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
徽菜
嘎丫鱼炖豆腐
分类:
私房菜
徽菜
炖菜
功效:健脾开胃;补钙;补铁
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
嘎丫鱼是我们蚌埠地方的土话叫法,也叫汪丫鱼,学名因该是黄骨鱼或者昂刺鱼。在我们这里嘎丫鱼算是比较贵一点的淡水鱼类,因其无麟肉质细腻,味道鲜美,会经常给儿童烧汤滋补食用。嘎牙鱼炖豆腐,嘎牙鱼炖粉皮是我们蚌埠的一道地方特色美食,也是嘎牙鱼很家常的一种吃法,嘎牙鱼肉质细嫩鲜美再和豆腐一起搭配营养更佳,口感也非常的鲜美,是夏日一道美味家常菜。
菜品禁忌
所需食材
嘎丫鱼(3条);
香菜
(适量);
豆腐
(400g);
蒜瓣
(6个);干
辣椒
(2个);
豆瓣酱
(20g);
料酒
(25ml);
酱油
(25ml);
白糖
(5g);葱(适量);姜(适量)
所需调料
嘎丫鱼炖豆腐的做法
豆瓣酱和酱油已经很咸了,所以没有再加盐。
煎鱼的时候最好用不粘锅,鱼肉不容易碎烂。
豆腐可以切得稍微厚实一些,烧制的时候不容易碎烂。
第 1 步
1.嘎牙鱼去内脏西静。
第 2 步
2.平底锅加少许油放入嘎牙鱼煎至。
第 3 步
3.煎至两面微黄备用。
第 4 步
4.豆腐切小块开水焯烫一下备用。
第 5 步
5.炒锅倒油放入豆瓣酱炒香。
第 6 步
6.加入葱姜蒜干辣椒爆香。
第 7 步
7.放入煎过的嘎牙鱼。
第 8 步
8.加入料酒。
第 9 步
9.加入酱油。
第 10 步
10.再加入白糖。
第 11 步
11.加入适量的开水。
第 12 步
12.加盖大火煮开中小火炖煮10分钟。
第 13 步
13.再加入豆腐大火炖烧10分钟。
第 14 步
14.最后放入适量的香菜出锅。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/105955
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
干煸牛肉丝
毛血旺
蒜泥豌豆尖
春笋咸肉鲜蒸黄鱼
软兜鳝鱼
青椒炒鸡蛋
清炒南瓜藤
肉沫豆腐
美食推荐
葱爆牛肉
微波炉版清蒸鳊鱼
金针菇拌黄瓜
小荔枝口宫保鸡丁
芫爆百叶
茄汁鸡蛋汤
芥蓝炒虾球
中式韩国泡菜
快手晚餐 麦仁大米快手拌饭
蜜汁叉烧
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
咸味
香辣
美国
酸辣粉
芝士饭团
苏菜
冬瓜汤
黄金豆腐
焗烤土豆泥
不粘锅
上海小吃
泰国菜
烤鸡米花
凉拌红皮萝
芋头黑芝麻糯米浆
香肠
意大利菜
草莓樱桃汁
苹果汁
西红柿鸡蛋拌汤