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豆腐干煮鱼

分类:火锅 功效:美容;滋阴润燥;丰胸; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道菜主要是补充营养,男女老少皆可,适合体质弱的补充身体。

菜品禁忌

所需食材

葱2(根);鱼1(只);姜2―3(片);干豆腐8(块);油,盐,酒,酱,各2(勺);水50(ml);火锅1(只)

所需调料

豆腐干煮鱼的做法

  • 第 1 步1.把鱼肚所有内脏弄干净,然后斩块。
  • 第 2 步2.把姜洗干净切片,然后把葱洗干净切段。
  • 第 3 步3.起油锅热后放油,盐弄均匀锅底,然后把弄好的鱼下锅再放酒炒一两下,然后豆腐切块,姜,葱一起放锅里煮。
  • 第 4 步4.待鱼煮到30分钟煮后,然后放点酱油,醋,调味拌均匀即可装盘中。
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