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家常菜
过油肉
1.51W
0.81K
分类:
家常菜式
荤菜
家庭餐
功效:补气养血
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
我原以为小酥肉是河南特色菜,结果百度后才发现在全国很多地方,小酥肉都是过年必不可少的当家过油菜。
菜品禁忌
所需食材
前腿肉(只用瘦的部分)
所需调料
鸡蛋;红薯淀粉;盐;花椒粉;
过油肉的做法
第 1 步
1.花椒炒香后捣成粉。
第 2 步
2.前腿肉浸泡半小时洗净后沥干水分,取纯瘦肉(约400克)切成条或片状。
第 3 步
3.肉条中加入盐、少量胡椒粉和现磨花椒粉搅拌均匀,腌制半小时入味。
第 4 步
4.红薯淀粉中打入3个鸡蛋(小)静置15分钟,用手将未完全溶解的颗粒捏散,一定要调成细腻的粉浆,倒入肉条搅拌上浆。
第 5 步
5.起锅坐油,油温烧至轻微冒烟,伸入筷子周围立刻起小泡就可以了,一片片放入肉条炸至金黄即可。
第 6 步
6.小贴士:1、花椒一定要现炒现磨香味更浓郁。2、调浆用红薯淀粉和鸡蛋最香酥,最好不要加水,避免油炸的时候溅起伤人。3、粉浆偏稀下油锅的时候容易掉浆,偏稠炸出来稍偏硬,这个要根据经验调整。4、如果是直接现吃的酥肉可以回炸一次更酥香,一次吃不完的酥肉可以分装冷冻保存。
第 7 步
7.小酥肉,顾名思义,外面有一层酥壳。用鸡蛋和红薯淀粉调出来的粉浆炸出来特别香酥,里面的肉我喜欢用前腿肉或者梅头肉,香而不腻,软和中又有一点点嚼劲,也有喜欢用肥瘦肉的,看个人习惯。
第 8 步
8.我原以为小酥肉是河南特色菜,结果百度后才发现在全国很多地方,小酥肉都是过年必不可少的当家过油菜。
该菜品最后更新于:2025-09-05
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