蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
原味豆浆
分类:
饮品
儿童
甜品
功效:蛋白质;孕期;备孕;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
大豆中含有丰富的钙、磷、镁、钾等无机盐,还含有铜、铁、锌、碘、钼等微量元素,而且大豆中的钙、磷与蛋白质相结合,容易被人体消化吸收。
菜品禁忌
所需食材
黄豆
(300克);水(3000毫升);
砂糖
(120克)
所需调料
原味豆浆的做法
第 1 步
1.准备食材:黄豆300克、水3000毫升、砂糖120克
第 2 步
2.黄豆洗干净,放入清水中浸泡约3个小时后,捞出沥干。
第 3 步
3.放入搅拌机中,加入1000毫升的水。
第 4 步
4.将黄豆搅拌成黄豆浆。
第 5 步
5.将黄豆浆经过过滤网,过滤掉黄豆渣。
第 6 步
6.在一个锅,加入2000毫升水,煮开后,倒入过滤后的豆浆。
第 7 步
7.豆浆用中火煮开后,换成小火再煮10分钟直到煮开,加入砂糖搅拌融化即可。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/651515
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
蛋皮海带丝
豆芽炒粉丝
蔬菜牛奶羹
红烧扁鱼
苦瓜木耳炒鸡蛋
清蒸偏口鱼
平菇炒肉片
爽拌萝卜皮
美食推荐
抹茶奶酪布丁
三文鱼饭团
木耳炒黄瓜
香辣大龙虾
家常鱼籽烧豆腐
蟹味菇炒小油菜
粉丝蒜蓉蒸蛏
扣三鲜
酱香茄子
海苔山药卷
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
山药红枣鸡汤
黄颡鱼三珍滋补煲
香辣鱿鱼
咸香
湘菜
八宝粥
炖白菜
饼
辣
虫草花玉米炖脊骨
下酒菜
蛋花汤
拔丝
红烧
炒三丝
梨汁
冰糖杨梅汁
自制面包的方子
巧克力味
冬瓜老鸭汤