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火龙果木瓜饮
分类:
儿童
甜品
功效:排毒;孕期;备孕;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
火龙果有排毒功效,木瓜中的营养容易被皮肤直接吸收,饮用这道火龙果木瓜饮能让皮肤红润、柔嫩,养护皮肤健康。
菜品禁忌
所需食材
火龙果
(半个);
木瓜
(2小片);凉开水(100毫升)
所需调料
火龙果木瓜饮的做法
第 1 步
1.准备食材:火龙果半个、木瓜2小片、凉开水100毫升
第 2 步
2.取2小片木瓜,去皮去籽,切成小块。
第 3 步
3.将火龙果去皮,取果肉,切成小块备用。
第 4 步
4.将木瓜和火龙果倒入搅拌机中,加入凉开水。
第 5 步
5.将果肉搅打成果汁。
第 6 步
6.将搅打好的果汁倒入杯中即可。
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