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正宗家常版豆干腐竹炒鸡脯肉的做法_如何做豆干腐竹炒鸡脯肉好吃

豆干腐竹炒鸡脯肉主图

标签:午餐

豆干腐竹炒鸡脯肉简介及特色: 这道菜是我最近自创的*^_^*腐竹、鸡肉和豆干都是营养及其丰富的食材 。我这里用的是卤的豆干(香干*因为熏的豆干烟味太大)

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豆干腐竹炒鸡脯肉所需食材

材料:
鸡脯肉;卤豆干;腐竹;姜;蒜;葱;盐;酱油
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

豆干腐竹炒鸡脯肉的做法和步骤

  • 豆干腐竹炒鸡脯肉的做法和步骤第1张图

    1.鸡脯肉切丁。豆干切条。腐竹切小段。蒜和姜切碎。葱切成小段备用。

  • 豆干腐竹炒鸡脯肉的做法和步骤第2张图

    2.鸡脯肉倒入开水中焯一两分钟后捞出沥干水分

  • 豆干腐竹炒鸡脯肉的做法和步骤第3张图

    3.热锅入油把姜和蒜煸香,放入鸡脯肉炒出香味后加入一点酱油调色

  • 豆干腐竹炒鸡脯肉的做法和步骤第4张图

    4.把腐竹和豆干放入锅中一起炒。如果爱吃辣的可以这时加些辣椒粉。

  • 豆干腐竹炒鸡脯肉的做法和步骤第5张图

    5.加入适量盐 洒上葱,香喷喷的菜就出锅啦。绝对下饭的美味

豆干腐竹炒鸡脯肉做法技巧

豆干腐竹炒鸡脯肉饮食禁忌

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上一道菜:腐乳番茄片儿汤的做法[图文]

下一道菜:杨梅水果茶的做法[图文]

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