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蛤蜊冬瓜汤
分类:
荤菜
煲汤
海鲜
冬瓜汤
功效:减肥
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
蛤蜊加冬瓜煲汤不仅营养丰富,好处多多,味道也绝对鲜美。我喜欢文蛤,相对干净一些,肉质也好。最重要的是此汤做法简单,但要想做的好吃也有几个关键点,仔细看菜谱吧。
菜品禁忌
所需食材
文蛤
;
冬瓜
;
姜丝
;盐;葱末;
香油
所需调料
蛤蜊冬瓜汤的做法
第 1 步
1.蛤蜊买好放水里泡久点,多搅和几遍,多换几次水就会很干净了。最好水温别太凉,要不它不爱吐沙。
第 2 步
2.1:锅里放清水,放入切好的冬瓜块,水煮开后再煮5分钟。2:这时候加入姜丝再煮5分钟直至冬瓜几乎煮熟。(记住姜丝千万放太早,否则煮太久汤会发苦)3:放入蛤蜊,煮至蛤蜊开口,调入少量盐。倒入切好的葱末,一点香油,闷1分钟即可。
第 3 步
3.饭前一碗汤,快乐似神仙。哈哈
第 4 步
4.晚饭不宜吃的负担过重。营养鲜美的汤是绝对的首选!
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