蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
冬瓜海带汤
分类:
素菜
清淡
懒人菜
午餐
功效:减肥瘦身;解暑;清热解暑;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
冬瓜海带汤,这还是因为我在微博中看到“汤让你健康一夏”里面的这个,具有清热解暑、减肥瘦身的功效,挺感兴趣。于是就开始了……最终很是成功……haha~
菜品禁忌
所需食材
冬瓜
(半圈);
海带
(少量);葱(两颗);姜(两片);
香菜
(一颗);盐(适量);
味精
(少量);
香油
(适量)
所需调料
冬瓜海带汤的做法
冬瓜海带汤让你健康一夏,清热解暑、减肥瘦身、清淡美味
第 1 步
1.将冬瓜、海带、葱、姜、香菜清洗干净;接着冬瓜切成片,海带切成小块状,葱、姜和香菜切成碎末状
第 2 步
2.将冬瓜海带放入锅中,向锅中倒入适量的水,准备加热
第 3 步
3.水开后多煮五分钟(为了冬瓜可以煮透),接着放入盐,再倒入之前准备好的葱、姜、香菜,可以再小火煮一两分钟
第 4 步
4.停止加热前可放些味精,然后滴入两三滴香油 即可
第 5 步
5.最后 用汤勺搅拌 完成
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/639726
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
肉沫蒸蛋
菠萝什锦焗饭
蒜蓉蚝油生菜
肉片炒南瓜藤
团圆茄盒
紫菜包饭
清蒸石斑鱼
土豆牛肉
美食推荐
香辣孜然脆骨
梨片炒鸡片
香辣鱼块
腊味糯米丸子
丝瓜炒虾球
青椒炒猪里脊
广式脆皮烧肉
酸菜鱼
干豆角炖排骨
懒人版有菠萝的菠萝包
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
自制烟熏腊肉
面疙瘩
面条
榨食物
蜂蜜葡萄汁
蜜汁
香辣鱿鱼
蔬菜
麻辣
电烤箱
家庭自制豆腐
饭团
素食
苹果鸡翅
榨菜丝蒸牛肉
白菜炖粉条
蒜蓉粉丝娃娃菜
糖醋味
铁板烧
土豆汤