蓝雅美食网
首页
菜谱大全
食材大全
适宜人群
一日三餐
热门分类
甜点饮品
面包糕点
家常菜
鲁菜
川菜
粤菜
东北菜
徽菜
江浙菜
闽菜
湘菜
广西菜
新疆菜
地方菜
香港菜
福州菜
兰州菜
西餐
日韩餐
东南亚菜
澳洲菜
清真菜
蒙古菜
北京菜
淮扬菜
首页
>
银耳羹
分类:
清淡
功效:美容养颜;养颜
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
清淡派美容养颜羹汤典型:银耳羹。以后每周都要吃~很简单,适合我,只不过银耳需要挑好,泡够时间,吃起来才会粘糯。
菜品禁忌
所需食材
干
银耳
(1大朵);干
莲子
(两把);
枸杞
(两把);金丝小
枣
(两把);
冰糖
(两把);白
砂糖
(随便自己)
所需调料
银耳羹的做法
1银耳,最好是糯耳,好煮糯好出胶。2干莲子不可浸泡,否则煮不烂。
第 1 步
1.泡开的银耳 洗净,撕开,去根,撕成小碎朵。加入适量水,刚刚没过银耳或略多一点即可。扔进莲子。干莲子不可浸泡,否则煮不烂。
第 2 步
2.开大火烧开,沸后转小火,煮半小时,扔进枸杞和金丝枣,冰糖,继续煮十分钟后熄火,不要揭盖焖一会儿待自然冷却后盛出,根据个人口味适量添加白砂糖或不加皆可。大功告成。
收藏地址:https://www.lanyaa.com/zuofa/639163
特别声明:以上内容是由用户网友整理并上传发布,版权归原作者所有,本平台仅提供信息存储服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权,请您联系我们,我们将及时处理 1623956913#qq.com(请#替换@发送邮件)
相关菜品
小鸡炖蘑菇
洋葱土豆炒火腿肠
酸菜蹄花
虎皮青椒
香脆鱿鱼圈
板栗焖鸡
酸豆角炒肉末
口水鸡
美食推荐
香辣孜然脆骨
梨片炒鸡片
香辣鱼块
腊味糯米丸子
丝瓜炒虾球
青椒炒猪里脊
广式脆皮烧肉
酸菜鱼
干豆角炖排骨
懒人版有菠萝的菠萝包
分类推荐
各地小吃
甜品冷饮
主食制作
烹饪厨具
茶饮咖啡
粥
汤
粉面
面包糕点
推荐标签
自制烟熏腊肉
面疙瘩
面条
榨食物
蜂蜜葡萄汁
蜜汁
香辣鱿鱼
蔬菜
麻辣
电烤箱
家庭自制豆腐
饭团
素食
苹果鸡翅
榨菜丝蒸牛肉
白菜炖粉条
蒜蓉粉丝娃娃菜
糖醋味
铁板烧
土豆汤