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鲜虾时蔬番茄面
分类:
懒人菜
午餐
晚餐
中餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
一人份的午餐,菜蛋肉齐全,虽简单,但营养丰富,做起来相当简单
菜品禁忌
所需食材
挂面
(100g);
番茄
(1个);
油菜
(适量);
鸡蛋
(一个);虾(适量)
所需调料
鲜虾时蔬番茄面的做法
第 1 步
1.所有食材合影,我用的电煮锅,方便在公司使用。
第 2 步
2.把油菜先焯一下,去掉一些油菜的味道,喜欢这个味儿或其他蔬菜可以省略此步骤。
第 3 步
3.换点水,放入炒好的西红柿(因为公司没办法炒菜,我是前一天晚上炒好带过来的)。
第 4 步
4.水开后放入鸡蛋,煮两分钟。
第 5 步
5.放挂面,煮几分钟。
第 6 步
6.面条差不多熟了,放入虾,虾不用煮太久,变红卷曲即可。
第 7 步
7.最后放入油菜,加盐调味。(我炒西红柿的时候没放)
第 8 步
8.开动吧,美味!
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