自制黑芝麻糊

分类：饮品功效：难度：简单烹饪时间：10-30分钟

菜品特色

我喜欢吃黑芝麻糊，外面卖的虽然口感，外像好。但里面的营养成份太少。基本是其他成份勾兑的。所以我自己去买黑芝麻，回来后炒熟，跟熟燕麦片按照1:1的比例打成粉，放入适量的冰糖简单营养的黑芝麻糊就做好了。

菜品禁忌

所需食材

黑芝麻(一斤)；熟燕麦片(一斤)；冰糖(适量)

所需调料

自制黑芝麻糊的做法

第 1 步1.将买回的生黑芝麻炒熟
第 2 步2.把熟黑芝麻跟熟燕麦片按1:1的比例放入打磨机中。
第 3 步3.把芝麻和麦片打成粉，冰糖也打成粉
第 4 步4.简单营养的黑芝麻糊就做好了。想吃的时候用沸水冲。
第 5 步5.香香的黑芝麻糊很诱人吧！

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自制黑芝麻糊

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