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爆炒花蛤

分类:川菜 海鲜 爆炒 水煮 功效: 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

大部分的食材在川菜厨师的手中都能呈现麻辣鲜香的味道,花蛤也不例外,也许你喜欢素炒或者炖汤,但是在我这里,一定要有大味才行!

菜品禁忌

所需食材

花蛤(750g);大葱(一根);姜蒜(适量);干辣椒(小半碗);豆瓣酱(一勺);料酒(两勺);生抽(两勺);蚝油(一勺)

所需调料

爆炒花蛤的做法

花蛤不宜炒过久,以防肉质部分脱落!
  • 第 1 步1.买回来的花蛤在加盐的水中养半天,使其吐沙。然后烧热水煮一下,煮至刚开口就捞起来过凉水,再在流水下一个一个地将花蛤内外洗干净。
  • 第 2 步2.大葱切段,姜蒜切粒,干辣椒剪段,准备生抽、蚝油、料酒、豆瓣酱。
  • 第 3 步3.热锅油温后放入花椒炒出香味后将花椒捞出扔掉。
  • 第 4 步4.下姜蒜、干辣椒、大葱的葱白、豆瓣酱炒香。
  • 第 5 步5.放入处理好的花蛤翻炒。
  • 第 6 步6.翻炒过程中烹入料酒、生抽、蚝油炒匀。
  • 第 7 步7.加入绿色的葱叶部分,翻炒均匀后起锅。
  • 第 8 步8.一口一个,开吃吧!
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