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花样蒸米饭
分类:
白米饭
蒸米饭
米饭
创意菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
最近爱上紫色系了,做什么饭都想着跟紫色搭上边。厌倦了一成不变的白米饭,今天来给米饭上上色。做法很简单,比白米饭却有营养,而且看起来更加有食欲哦~~
菜品禁忌
所需食材
大米
(150g);油(适量);
小米
(50g);水(适量);紫
甘蓝
(100g);
白醋
(1勺)
所需调料
花样蒸米饭的做法
米和水的比例是1:1.5左右。
第 1 步
1.做大米饭时加点小米会更有营养。
第 2 步
2.大米和小米淘洗干净。
第 3 步
3.紫甘蓝加水,放料理机内榨汁。
第 4 步
4.加一勺白醋,颜色会变得更加鲜艳。
第 5 步
5.把大米和紫甘蓝汁都放进电饭煲里,米和水的比例是1:1.5左右。滴几滴花生油,做出的米饭更香。
第 6 步
6.按下电饭煲的煮饭键,大概30分钟左右就好了。
第 7 步
7.看看是不是很有食欲呢?
第 8 步
8.家里有小孩的还可以给他做一个造型,小孩子会更喜欢吃的。
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