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正宗家常版微波炉肉末豆腐的做法_如何做微波炉肉末豆腐好吃

微波炉肉末豆腐主图

标签:家常菜式 懒人餐 素菜 家庭餐 微波炉

微波炉肉末豆腐的功效补钙铁锌硒;瘦身餐;健脾开胃

微波炉肉末豆腐简介及特色: 微波炉版肉末豆腐,一个特点快,好快!

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微波炉肉末豆腐所需食材

材料:
牛肉;豆腐;葱花;姜末
调料:
盐;香辣酱;生抽;食用油;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

微波炉肉末豆腐的做法和步骤

  • 1.牛肉100克剁成肉馅;把肉馅放进小碗里,准备老豆腐一块;把豆腐划成小块;放微波炉里高火加热两分钟倒出里面的水。

  • 2.肉馅加葱花,姜末,香辣酱(可不放),盐等调料搅拌均匀放置一边入味;肉馅里再加油,生抽,水淀粉搅匀。

  • 微波炉肉末豆腐的做法和步骤第3张图

    3.把肉馅放进微波炉高火三分钟。三分钟后拿出来搅拌一下再放进去高火两分钟;微好的肉馅倒在豆腐上,撒上鲜辣椒末,这道菜就算完成了。

  • 微波炉肉末豆腐的做法和步骤第4张图

    4.微波炉版肉末豆腐,一个特点快,好快!

微波炉肉末豆腐做法技巧

微波炉肉末豆腐饮食禁忌

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上一道菜:微波炉蒜蓉菜花的做法[图文]

下一道菜:微波炉红烧肉的做法[图文]