好好吃饭
生活就是,柴米油酱醋茶

正宗家常版蜜豆酸奶的做法_如何做蜜豆酸奶好吃

蜜豆酸奶主图

标签:懒人餐 家庭餐 老人餐

蜜豆酸奶的功效瘦身餐;减肥瘦身;祛湿

蜜豆酸奶简介及特色: 今天这个蜜豆酸奶超级简单,就是煮好的蜜豆拌入酸奶中就可以了,酸奶的营养众所周知,而红豆的营养价值也不可小看哦。

浏览: 470次

分享蜜豆酸奶的做法,让更多人知道怎么做

蜜豆酸奶所需食材

材料:
红豆300克;酸奶
调料:
白砂糖70克;水适量;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

蜜豆酸奶的做法和步骤

  • 1.红豆用清水浸泡3小时。

  • 2.加没过豆子的水,大火煮沸后,换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。

  • 蜜豆酸奶的做法和步骤第3张图

    3.加入白糖搅拌,继续焖煮至水干,豆子煮烂为止。

  • 蜜豆酸奶的做法和步骤第4张图

    4.最后蜜豆放凉拌入酸奶中,美美的夏日饮品就做好喽。

  • 蜜豆酸奶的做法和步骤第5张图

    5.今天这个蜜豆酸奶超级简单,就是煮好的蜜豆拌入酸奶中就可以了,酸奶的营养众所周知,而红豆的营养价值也不可小看哦。在炎炎的夏日里,来一碗冰镇后的蜜豆酸奶,绝对是美美的享受哦~~~

蜜豆酸奶做法技巧

蜜豆酸奶饮食禁忌

蓝雅食谱网欢迎您转载:http://www.lanyaa.com/zuofa/101014

上一道菜:虾仁豆腐饺的做法[图文]

下一道菜:酸奶果酱排包的做法[图文]