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蜜豆酸奶
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菜品特色
今天这个蜜豆酸奶超级简单，就是煮好的蜜豆拌入酸奶中就可以了，酸奶的营养众所周知，而红豆的营养价值也不可小看哦。菜品禁忌
所需食材
红豆300克；酸奶所需调料
白砂糖70克；水适量；蜜豆酸奶的做法
- 第 1 步
1.红豆用清水浸泡3小时。
- 第 2 步
2.加没过豆子的水，大火煮沸后，换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟。
- 第 3 步
3.加入白糖搅拌，继续焖煮至水干，豆子煮烂为止。 - 第 4 步
4.最后蜜豆放凉拌入酸奶中，美美的夏日饮品就做好喽。 - 第 5 步
5.今天这个蜜豆酸奶超级简单，就是煮好的蜜豆拌入酸奶中就可以了，酸奶的营养众所周知，而红豆的营养价值也不可小看哦。在炎炎的夏日里，来一碗冰镇后的蜜豆酸奶，绝对是美美的享受哦~~~
该菜品最后更新于：2026-08-23
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