正宗家常版红豆红枣薏米糊的做法_如何做红豆红枣薏米糊好吃
红豆红枣薏米糊的做法和步骤
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1.如果目的是为了祛湿，就别加大米了，用红豆和薏米就行。
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2.红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡。红枣去核，撕碎。——这些步骤都在头一天进行，使食材浸泡一夜，更易煮。以下都如此，不再重复说明了。
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3.将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊。——米糊做好需15分钟左右，在此空档可以做其它搭配的吃食（材料也同样是头天备好的），如小煎饼、水果等。
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4.相当好喝的一款米糊。
红豆红枣薏米糊做法技巧
红豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
红豆红枣薏米糊饮食禁忌
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