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电炖盅银耳甜品
分类:
甜品
功效:糖尿病
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
今天买了电炖盅,试试炖银耳,妈妈有糖尿病试试炖银耳紫薯甜品,本来想炖银耳雪梨的,正好家里有菠萝,试试银耳菠萝甜品
菜品禁忌
所需食材
菠萝
(适量);
银耳
(1个);
紫薯
(1个);北
杏
(数个);
枸杞
(适量);
红枣
(2个);
冰糖
所需调料
电炖盅银耳甜品的做法
第 1 步
1.银耳泡开,紫薯洗净、切块,加入北杏、红枣
第 2 步
2.放入炖盅1内,加适量水
第 3 步
3.银耳泡开,菠萝切片,加入枸杞、冰糖
第 4 步
4.放入炖盅2内,加适量水
第 5 步
5.放入电炖盅内
第 6 步
6.预约时间,调节炖时间(2.5小时)
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