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海参小米粥

分类:小米粥 浓汤 功效:暖身 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

暖胃暖身小米粥,加上健康食材海参,不仅口感好,而且补身暖身哦。

菜品禁忌

所需食材

小米(100g);海参(1条);姜(适量);浓汤宝(1块);胡椒粉(少许)

所需调料

海参小米粥的做法

浓汤宝味道非常足够,所以除了胡椒粉之外就不用放任何调味品了。
先用浓汤宝将海参煮到入味再煮小米。
  • 第 1 步1.食材:糯小米、海参、姜、浓汤宝。
  • 第 2 步2.小米浸泡约二十分钟左右。海参解冻后切片,姜切丝。
  • 第 3 步3.锅里注入适量清水,放入姜丝大火烧开。
  • 第 4 步4.加入切好的海参丝。
  • 第 5 步5.煮约二十分钟后放入浓汤宝,煮数分钟后将海参捞起来。
  • 第 6 步6.放入小米大火煮沸后转小火。
  • 第 7 步7.小米煮至熟透即可。(期间需要加入适量开水,以保证有足够的水分不至于粥太浓稠)
  • 第 8 步8.转大火后将海参重新倒入。
  • 第 9 步9.搅拌均匀,调入少许胡椒粉即可熄火。(无需要放盐,因浓汤宝味道已足够)
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