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甘蔗马蹄水
分类:
功效:生津止渴;清热
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道甘蔗马蹄水不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 甘蔗 (300克); 马蹄 (10个); 红枣 (6颗); 桂圆 干(6个); 冰糖 (20颗)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的甘蔗马蹄水吧。
菜品禁忌
所需食材
甘蔗
(300克);
马蹄
(10个);
红枣
(6颗);
桂圆
干(6个);
冰糖
(20颗)
所需调料
甘蔗马蹄水的做法
功效:清热消炎,生津止渴
第 1 步
1.甘蔗去皮,切成小截,马蹄去皮洗净备用;
第 2 步
2.将除冰糖外所有材料放入锅中,加适量清水;
第 3 步
3.一起煲30分钟左右,出锅前放冰糖即可。
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