首页 >
薏米红豆苹果消脂祛湿汤
1.91W 1.01K
菜品特色
这道薏米红豆苹果消脂祛湿汤不仅像其他菜一样含有丰富的营养，而且还口感特别好，并有较好的食疗功效。它主要的材料由 苹果 (3个); 薏米 (适量); 红豆 (适量)组成，制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的薏米红豆苹果消脂祛湿汤吧。菜品禁忌
所需食材
苹果(3个)；薏米(适量)；红豆(适量)所需调料
薏米红豆苹果消脂祛湿汤的做法
夏天时候最需要的就是祛湿清热，平时因为天气热，吃的重口味的东西比较多，因此，加上苹果，酸酸甜甜可以消脂，也可以打开胃口。无论是年轻人，小孩，老年人都可以饮用哦。- 第 1 步
1.苹果切块
- 第 2 步
2.薏米红豆需先煮软，煮烂
- 第 3 步
3.红豆薏米苹果放水煮开。约30分钟。 - 第 4 步
4.待30分钟后可上碗待凉可饮用。
该菜品最后更新于：2025-11-09
收藏地址：https://www.lanyaa.com/zuofa/579365
特别声明：以上内容是由用户网友整理并上传发布，版权归原作者所有，本平台仅提供信息存储服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
上述内容如有侵权，请您联系我们，我们将及时处理 1623956913#qq.com（请#替换@发送邮件）
