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海鲜意面
分类:
海鲜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道海鲜意面不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由意大利螺丝面(1碗); 海虾 (800克); 番茄 (2个); 芹菜 (1根); 洋葱 (1个);盐组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的海鲜意面吧。
菜品禁忌
所需食材
意大利螺丝
面
(1碗);
海虾
(800克);
番茄
(2个);
芹菜
(1根);
洋葱
(1个);盐
所需调料
海鲜意面的做法
用煮虾的汤煮意面,意面会喝足了汤中的营养及鲜味。
煮意大利面时要加入一勺的盐,这样面吃起来口感更好,而且加入盐还可以让面的质地更紧实有弹 性。意大利面有着久煮不糊的优点,中火煮至没有硬芯即可。
第 1 步
1.海虾洗净跟冷水一起下锅,开大火煮。
第 2 步
2.煮开后撇去浮沫,再煮1-2分钟即可捞出,虾汤留着另有用处。
第 3 步
3.将捞出的虾控干水分后剥皮去虾线后待用。
第 4 步
4.将煮虾的汤过滤,去浮沫、渣子后倒另一个锅内。
第 5 步
5.大火煮开后,倒入一碗意面,1小勺盐,中火煮。
第 6 步
6.煮的中间要随时撇去浮沫。
第 7 步
7.煮至意面整体颜色变浅并稍通透,可以拿出一个尝尝,若没有硬硬的夹心就可以关火了。
第 8 步
8.将意面捞出,然后倒入少许的橄榄油,拌匀待用。
第 9 步
9.煮面的时候可以将番茄、芹菜、洋葱切好备用。
第 10 步
10.小火,锅中放入少许的橄榄油,再加入番茄翻炒。
第 11 步
11.大火炒至番茄出水软烂,加入洋葱翻炒数下。
第 12 步
12.再加入芹菜,此时要将火调小。
第 13 步
13.放入煮熟的意面,翻炒均匀。
第 14 步
14.加入虾仁。
第 15 步
15.再加入一点点盐(面已经有盐味了),翻炒均匀即可关火。
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