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袪火清润美滋味
分类:
沙拉
甜品
下午茶
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这几天上火,脸干喉干舌头疼啊。。 想起还有金艳果、猫爹乡下带来自种的番茄,还有猫姨妈给的白背天葵,想着都是新鲜物儿,做了简单又营养美味的沙拉~ 天冷,水果、蔬菜可以用50度以下的热水泡热再做沙拉就好了~ 金艳果甜美、番茄微酸、白背天葵脆口又有种特殊的香气~~芥末风味的沙拉酱超好吃!推荐!
菜品禁忌
所需食材
金艳果(两只);酸豆乳(2汤匙);
番茄
(一只);白背天葵(7叶);第戎
芥末
酱(2茶匙)
所需调料
袪火清润美滋味的做法
第 1 步
1.将50度以下热水泡热的金艳果、番茄去皮切小块,白背天葵切2公分左右的条儿;
第 2 步
2.酸豆乳 与芥末酱混匀,淋在蔬果上即可~~
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