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珍珠鱼丸
分类:
儿童
丸子
蔬菜
蒸菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
买了一条黑鱼,本来打算做酸菜鱼的后来觉得酸菜鱼太普通,于是决定做个创新菜想来想去貌似珍珠鱼丸很不错,于是就窝在厨房做了一个下午。。。
菜品禁忌
所需食材
去皮
黑鱼
肉(250g);盐(适量);
糯米
(1把);
黄酒
(适量);黑
木耳
(3朵);
胡萝卜
(1块);
芦笋
(3根);
蛋清
(半个)
所需调料
珍珠鱼丸的做法
1、黑鱼可以在菜场买的时候让老板帮忙去皮去骨。
2、鱼泥中放入黄酒能够有效的去腥。
3、糯米冷水浸泡2个小时后再蒸会
第 1 步
1.糯米冷水浸泡2小时
第 2 步
2.黑鱼肉洗净
第 3 步
3.肉先切成丁
第 4 步
4.再剁成泥
第 5 步
5.蔬菜去皮,洗干净
第 6 步
6.剁成细末
第 7 步
7.鸡蛋用蛋清分离器分离出蛋清,加入到剁好的鱼泥中
第 8 步
8.将蔬菜末加入鱼泥中
第 9 步
9.再加入适量的盐
第 10 步
10.再加入适量的黄酒
第 11 步
11.用筷子顺时针搅拌均匀
第 12 步
12.用手将搅拌均匀的鱼泥团成团子,再均匀裹上浸泡好的糯米
第 13 步
13.平盘用胡萝卜铺底,放入糯米丸子
第 14 步
14.锅中加水,上汽后放入平盘,大火蒸10分钟
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