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银耳莲子羹
分类:
功效:美容养颜
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
银耳莲子羹滋补美容养颜,是女孩子的营养品。
菜品禁忌
所需食材
银耳
;
红枣
;
莲子
;
枸杞
;
冰糖
所需调料
银耳莲子羹的做法
第 1 步
1.首先将银耳,莲子,红枣,枸杞洗干净,莲子要去心(根据个人喜好)。
第 2 步
2.然后将洗好的全部材料倒入高压锅里煮,再倒去适量的水。
第 3 步
3.接着盖上锅盖,调好时间,大约25分钟,(根据个人喜好调时间,我比较喜欢吃稠一点,软一点的,所以调的时间长些)。
第 4 步
4.最后,只要等到时间一到,就把冰糖放到锅里搅拌,让冰糖融化,冷了就可以吃了。
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