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玉米面馒头
分类:
馒头
午餐
晚餐
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道玉米面馒头不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 玉米面 (100克); 面筋 粉(30克);鲜 酵母 (小指甲盖儿那么大)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的玉米面馒头吧。
菜品禁忌
所需食材
玉米
面
(100克);
面
筋粉(30克);鲜
酵母
(小指甲盖儿那么大)
所需调料
玉米面馒头的做法
1、可以开始用一部分烫的玉米面,凉后再和其他玉米面一起用酵母水和匀发酵。2、也可以用冷藏发酵法,也就是和好发酵的面团密封冷藏一夜,会使吸足水份。3、最后加一点黄豆面,可使蓬松。4、和面的水,可以多一些,面团尽量软一些。
第 1 步
1.鲜酵母用温水化开,放入事先混合均匀的两种粉中,调成软些的面团;揉匀后放容器内用保鲜膜封口。
第 2 步
2.醒至大出原来1.5-2倍的体积,再揉匀成长条;
第 3 步
3.切成一块块的刀切馒头,上锅醒至微微发胖;
第 4 步
4.半杯水放入电饭锅中,蒸干水打至保暖即好。如果用蒸锅。视馒头大小调整蒸制时间。
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