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紫薯开花馒头
分类:
馒头
创意菜
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道紫薯开花馒头不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由紫薯(1个); 面粉 (300克); 酵母粉 (4克);水(170克); 白糖 (适量)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的紫薯开花馒头吧。
菜品禁忌
所需食材
紫薯
(1个);
面粉
(300克);
酵母
粉(4克);水(170克);
白糖
(适量)
所需调料
紫薯开花馒头的做法
冬天快速发面的方法:锅里加水烧开后拔掉电源,把蒸屉放在上面!开始和面,把揉好的面团放在蒸屉上,盖上锅盖半个小时后,面就发好了!用手戳一个小洞,面团不回缩!和面的比例很重要哦!500克面粉,250克温水(水温最好在35到40摄氏度)10克酵母,5克泡打粉,一小嘬白糖!(水只有锅的三分之一,上面有蒸笼哦!离水面很远呢!只要不碰着水就不会烫死酵母,我每次冬天发面就是这样做的哦!)
第 1 步
1.紫薯蒸熟、去皮、压成泥。
第 2 步
2.拿200克面粉,发酵粉,适量白糖和成白面团,用100克左右的面粉,发酵粉,适量白糖,与紫薯泥混合,和成紫薯面团,如果紫薯太干,可以适当加些水。
第 3 步
3.将两种面团放置一边进行发酵,两种面团发至两倍大即可。
第 4 步
4.将白面团和紫薯面团分别分成若干小挤子。
第 5 步
5.取一份白面团擀成圆形,将紫薯面团揉圆包入其中,像包包子一样。
第 6 步
6.包好后收口朝下,稍微揉圆整理下,用刀在上面横竖十字切两刀
第 7 步
7.放入蒸笼中,静置15分钟进行二次发酵,大火蒸15分钟即可。
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