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红豆沙糯米小圆子

分类:糯米圆子 豆浆机 甜品 功效:补血 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

这道红豆沙糯米小圆子不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由 红豆 、糯米; 红枣 、 桂圆 、 枸杞 组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的红豆沙糯米小圆子吧。

菜品禁忌

所需食材

红豆糯米红枣桂圆枸杞

所需调料

红豆沙糯米小圆子的做法

  • 第 1 步1.红豆提前泡好、加入红枣,枸杞、桂圆煮烂
  • 第 2 步2.将糯米粉放在案板上堆成火山状,火山中间放点点水,开始和面
  • 第 3 步3.活到不粘手位置,搓成两条
  • 第 4 步4.用刀切成等量的段
  • 第 5 步5.搓成雪白雪白的小团团,最喜欢这个步骤啦
  • 第 6 步6.将煮好的红豆放到豆浆机打磨精细,小圆子煮熟,将小圆子放在红豆沙上就好啦,对女性朋友来说又补血又不会发胖哦,都是天然的糖分哦
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