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正宗家常版白灼秋葵虾的做法_如何做白灼秋葵虾好吃

白灼秋葵虾主图

标签:汤圆 早餐

白灼秋葵虾的功效补血

白灼秋葵虾简介及特色: 上次有人问虾为什么要加橄榄油呢? 因为如果是第二天早上吃这个虾的话, 头天收拾好,加些油冷藏一晚可以保鲜, 第二天不管是炒还是下粥都不当误时间。 因为馅料比较大,皮比较薄,所以煮的时候有两个汤圆开裂了, 但也不影响它的好吃, 所以大家做的时候,不要像俺一样贪多, 如果皮是15克,馅料10-12克就可以了,这样煮的时候, 就不容晚破皮。

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白灼秋葵虾所需食材

材料:
基尾虾12只、嫩秋葵12只、小葱2棵、姜3片、橄榄油1大匙、黑胡椒1/8小匙、 盐1/4小匙、生抽1-2小匙
调料:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

白灼秋葵虾的做法和步骤

    【白灼秋葵虾】

    1。头天晚上虾去头去皮,并把肚子和背上的泥线挑去,滴几滴橄榄油拌匀冷藏。

    2。第二天锅中入水烧开,先下入秋葵和几滴油焯熟捞出。

    3。姜片、葱和虾仁下入水中,焯1-2分钟,虾变色即可捞出。

    4。虾和秋葵放在一起,加入盐、生抽、黑胡椒、橄榄油拌均即可。

    白灼秋葵虾的做法和步骤(图0)

    白灼秋葵虾的做法和步骤(图1)

白灼秋葵虾做法技巧

白灼秋葵虾饮食禁忌

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