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干烧鲳鱼
分类:
午餐
功效:蛋白质;增强抵抗力
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
我最喜欢妈妈做的干烧鲳鱼,记得小时侯只有过年、过节时,妈妈才会给我们这道菜,不过总是没吃上几口就没了。酸辣甜的融合,真的很香呀!
菜品禁忌
所需食材
油(适量);
鲳鱼
(4条);盐(适量);
料酒
(适量);糖(适量);
米醋
(适量);
辣椒
(适量);葱姜(适量)
所需调料
干烧鲳鱼的做法
1、鱼肉质细腻,味道鲜美,干烧成菜,味最清腴,鲜嫩可口
2、微火慢焖,令滋味充分渗透于鱼肉之内,先出鱼,后收汁、成品卤汁紧抱,油润红亮。火力不要过旺,避免糊底,影响质量;
3、因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克
第 1 步
1.锅烧热,加入适量油,放入葱姜辣椒爆锅。
第 2 步
2.料酒。
第 3 步
3.加入炸过的鲳鱼,加入适量料酒翻炒。
第 4 步
4.加入生抽。
第 5 步
5.炖入味。
第 6 步
6.加入适量生抽,改中火炖一会。
第 7 步
7.加入适量盐和糖。
第 8 步
8.加入少量水。
第 9 步
9.加入少许米醋。
第 10 步
10.加入辣椒关盖炖一下,拷干水分。
第 11 步
11.成品图。
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