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正宗家常版双椒蟹味菇的做法_如何做双椒蟹味菇好吃

双椒蟹味菇主图

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双椒蟹味菇的功效美容餐;瘦身餐;瘦身减肥

双椒蟹味菇简介及特色: 蟹味菇,具有防止便秘、防癌抗癌、提高免疫力的功效,是一种低热量低脂肪的食品。

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分享双椒蟹味菇的做法,让更多人知道怎么做

双椒蟹味菇所需食材

材料:
蟹味菇2小盒;青红椒若干;蒜籽2瓣、姜1小块
调料:
油;盐;蚝油;
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟

双椒蟹味菇的做法和步骤

  • 1.蟹味菇去掉根部洗干净后沥干水备用;青红椒切斜片、姜蒜也切小片;

  • 双椒蟹味菇的做法和步骤第2张图

    2.锅中放油烧热,用姜片和蒜片爆香,然后放入蟹味菇滑炒两、三分钟,放入青红椒片一同翻炒,加适量盐和少许蚝油调味,炒匀即可。

  • 双椒蟹味菇的做法和步骤第3张图

    3.我家小朋友从小就喜欢吃蘑菇,各式各样的都喜欢,炒的炖的烤的来者不拒,所以像金针菇、茶树菇、杏鲍菇之类的,基本上是我家餐桌的常客。

  • 双椒蟹味菇的做法和步骤第4张图

    4.在超市看到新鲜的蟹味菇,当然要买一点,对于要上班的我来说,平时多半还是以小炒为主,简单省事却不失营养,今天这道双椒蟹味菇纯属我随意乱搭的,你也可以选择其他的配菜来搭,我觉得没啥讲究

  • 双椒蟹味菇的做法和步骤第5张图

    5.蟹味菇,具有防止便秘、防癌抗癌、提高免疫力的功效,是一种低热量低脂肪的食品。

双椒蟹味菇做法技巧

双椒蟹味菇饮食禁忌

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上一道菜:干煸杏鲍菇的做法[图文]

下一道菜:蚝油生菜的做法[图文]