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芋圆红豆
1.82W
0.8K
分类:
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
这道芋圆红豆不仅像其他菜一样含有丰富的营养,而且还口感特别好,并有较好的食疗功效。它主要的材料由紫薯(4个); 木薯 粉(200g); 红豆 (两把); 牛奶 (50ml);糖(1勺)组成,制作过程简单,100%成功,特别值得强烈推荐 !看似普通实则神奇的佳肴。赶紧买好材料跟我一起做出美味的芋圆红豆吧。
菜品禁忌
所需食材
紫薯
(4个);
木薯
粉(200g);
红豆
(两把);
牛奶
(50ml);糖(1勺)
所需调料
芋圆红豆的做法
第 1 步
1.紫薯去皮
第 2 步
2.切片蒸
第 3 步
3.蒸熟的样子(小火蒸的,顺便下楼遛了下狗)
第 4 步
4.用汤勺按成泥状
第 5 步
5.加入木薯粉跟牛奶揉成这样
第 6 步
6.水开了倒进锅煮到浮起来就好了
第 7 步
7.放凉水里泡会更有嚼劲
第 8 步
8.一次吃不了太多,剩下的也揉成条切好放冰箱冷藏,想吃的时候再煮就好了。
第 9 步
9.放进煮好恩红豆汤里再煮一会,我喜欢甜点,糖里加了蜂蜜。完工~弹牙呀弹牙
该菜品最后更新于:2026-04-28
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