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西红柿鸡肝粥

分类:米粥 功效:开胃;免疫力 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

西红柿酸甜可口,有助于消化和开胃,对增强免疫力有一定的作用。

菜品禁忌

所需食材

西红柿(1/4个);白米粥(1小碗);鸡肝(20克)

所需调料

西红柿鸡肝粥的做法

  • 第 1 步1.准备食材:白米粥1小碗、鸡肝20克、西红柿1/4个
  • 第 2 步2.将鸡肝浸泡在清水中30分钟,期间更换2-3次水。
  • 第 3 步3.将鸡肝放入蒸锅中蒸熟,然后取出。
  • 第 4 步4.将蒸熟的鸡肝捣碎成鸡肝泥。
  • 第 5 步5.将西红柿用开水烫一下,去皮,取1/4个的分量,去掉西红柿籽,将西红柿果肉切成碎末。
  • 第 6 步6.取一口小锅,倒入白米粥,将米粥煮开。
  • 第 7 步7.然后放入西红柿碎末一起煮。
  • 第 8 步8.将西红柿煮烂之后,倒入鸡肝泥。
  • 第 9 步9.将食材熬煮到软烂的状态,即可盛入碗中。
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