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胖大海甘味润喉茶

分类:饮品 儿童 功效:清肺;脾胃;备孕; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

胖大海可以清肺化痰、利咽开音、润肠的功效,特别针对喉咙肿痛、扁桃体炎有一定的辅助疗效。但是过于频繁饮用胖大海,会导致脾胃虚弱、胃口减弱、身体消瘦等。

菜品禁忌

所需食材

胖大海(2颗);冰糖(适量)

所需调料

胖大海甘味润喉茶的做法

  • 第 1 步1.准备食材:胖大海2颗、冰糖适量
  • 第 2 步2.用清水冲洗胖大海,放入壶中备用。
  • 第 3 步3.将开水倒入壶中。
  • 第 4 步4.盖上壶盖,闷约5分钟渐渐出味。
  • 第 5 步5.可以根据个人口味,直接饮用或放入少许冰糖。
  • 第 6 步6.搅匀即可饮用。
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