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平菇肉丝

分类:儿童 功效:开胃;孕期;备孕; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

平菇嫩滑可口,有清新的菇鲜味,能够健脾开胃,另外,平菇热量低,营养素却很高,所以是补营养的优质食材之一。

菜品禁忌

所需食材

平菇(100克);猪肉(100克);生抽(1/2汤匙);盐(1茶匙);油(1/2汤匙);姜(2片);葱(1根);生粉(2茶匙)

所需调料

平菇肉丝的做法

  • 第 1 步1.准备食材:平菇100克、猪肉100克、姜2片、葱1根、生粉2茶匙、生抽1/2汤匙、盐1茶匙、油1/2汤匙
  • 第 2 步2.将平菇洗干净,撕成小块,沥干水分备用。葱洗干净,切成段。
  • 第 3 步3.猪肉洗干净,切丝,放入碗中,倒入生粉、一半生抽和少许油腌制15分钟。
  • 第 4 步4.热油锅,将腌制好的肉丝放入锅中,翻炒到变色后,捞出。
  • 第 5 步5.烧热原来的炒锅,放入葱段和姜片,煸炒出香味。
  • 第 6 步6.然后放入平菇快速翻炒,调入盐,拌炒均匀。
  • 第 7 步7.平菇炒到出水后,加入步骤4的肉丝继续翻炒,调入剩下的生抽,炒匀即可。
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