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红枣蜂蜜柚子茶

分类:饮品 儿童 甜品 清甜 功效:补血;润肺;孕期; 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

柚子含有丰富的维生素,有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,清甜多汁,果味清香。

菜品禁忌

所需食材

柚子(2瓣);枸杞(10颗);红枣(5颗);冰糖(适量)

所需调料

红枣蜂蜜柚子茶的做法

  • 第 1 步1.准备食材:柚子2瓣、枸杞10颗、红枣5颗、冰糖适量
  • 第 2 步2.柚子去掉外皮和白丝,取果肉。
  • 第 3 步3.将果肉尽量掰小块。
  • 第 4 步4.红枣和枸杞洗干净,红枣去掉枣核。
  • 第 5 步5.锅中倒入适量的水,加入冰糖。冰糖融化的时候,倒入柚子果肉。
  • 第 6 步6.然后放入枸杞和红枣,用大火煮开。
  • 第 7 步7.然后换成小火,煮到枸杞膨胀。
  • 第 8 步8.将煮好的红枣蜂蜜柚子茶盛入碗中即可。
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