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红薯米糊
分类:
米粉
婴儿
功效:
难度:简单
烹饪时间:10-30分钟
菜品特色
红薯属于容易胀气的食物,如果宝宝尝试红薯后出现不适,可以等到长大一点再重新尝试。
菜品禁忌
所需食材
温开水(60毫升);
红薯
(50克);婴儿米粉(10克)
所需调料
红薯米糊的做法
婴儿米粉和冲调水的用量,可根据宝宝的实际食量进行调整。
第 1 步
1.准备食材:红薯50克、婴儿米粉10克、温开水60毫升
第 2 步
2.红薯去皮,洗干净后切成小丁。
第 3 步
3.将红薯丁蒸熟。
第 4 步
4.蒸熟后用汤匙压成红薯泥备用。
第 5 步
5.将60毫升70℃左右的温开水倒入米粉中,边倒边搅拌,让米粉和水充分接触,调成糊状。
第 6 步
6.将红薯泥调入米粉糊中。
第 7 步
7.搅拌均匀即可。
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