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草莓奶油杯
菜品特色
草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少咸宜的食物。奶油可以补充缺乏维生素A，较适合缺乏维生素A的人和儿童食用。奶油里亦含有多种饱和脂肪酸，这是对血管有害的脂肪酸，还是少吃为佳。菜品禁忌
所需食材
草莓(4个)；奶油(少许)；奥利奥饼干(1块)；开心果(15颗)所需调料
草莓奶油杯的做法
- 第 1 步
1.准备食材：草莓4个、奶油少许、奥利奥1块、开心果15颗 - 第 2 步
2.草莓切片。 - 第 3 步
3.把草莓片放在杯中。 - 第 4 步
4.奥利奥捣碎，撒上草莓杯中。 - 第 5 步
5.奶油打发，盖上。 - 第 6 步
6.把开心果捣碎。 - 第 7 步
7.最后撒在最上面即可。
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