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咸骨粥

分类: 儿童 功效:补钙;孕期;备孕 难度:简单 烹饪时间:10-30分钟

菜品特色

用咸骨熬粥是广府比较出名的粥品,咸骨粥味道鲜美,还有较好的补钙作用。

菜品禁忌

所需食材

龙骨(500克);大米(100克);香菜(1棵);葱(1棵);盐(50克);料酒(1茶匙);姜(4片)

所需调料

咸骨粥的做法

猪骨用盐要腌制一个晚上的时间,这样让猪骨更入味。
  • 第 1 步1.准备食材:猪龙骨500克、大米100克、姜4片、香菜1棵、葱1棵、盐50克、料酒1茶匙
  • 第 2 步2.将猪龙骨洗干净,斩成块,放入盐腌制一个晚上。
  • 第 3 步3.清水中加入料酒和3片姜煮开。
  • 第 4 步4.将腌制好的猪骨放入沸水中略微焯烫,然后捞起。
  • 第 5 步5.将剩下的姜切成姜丝,香菜和葱洗干净,切末。
  • 第 6 步6.锅中放入咸骨和姜丝,再以米:水=1:10的比例放入大米和清水。
  • 第 7 步7.等到大米煮开或成米粥时,撒入香菜和葱花即可。
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